Pump Yoga combina la sabiduría del yoga con la eficiencia del entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training) para ofrecerte una experiencia completa y transformadora.
¡Prepárate para sudar, sonreír y descubrir una nueva forma de conectar contigo mismo! ✨
¿Porqué Pump Yoga?
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Quema de calorías acelerada. 🔥
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Tonificación muscular. 💪
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Mayor flexibilidad y equilibrio. 🧘♀️
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Reducción del estrés y la ansiedad. 😌
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Mejora del estado de ánimo y la concentración. 😊
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¡Únete a la experiencia Pump Yoga y descubre el poder de la transformación!
Número de clases del Programa: 10
Sesiones 2 veces por semana
Duración por clase: 30 minutos
Horario de Clase En Vivo: 19:00-19:30
Días Sesión En Vivo: Martes y Jueves
Todos los niveles. se ofrecerán modificaciones
INICIA 21 DE ENERO 2025
Accede al Programa en dos modalidades:
Modo En Vivo+Grabación Modo Sólo Grabación
$2,900 pesos mexicanos $1,450 pesos mexicanos
Disfruta de tus sesiones en vivo. Disfruta tu programa con un 50% de
con Viridiana Yoga, en tiempo real, únete descuento. Accede al programa de forma
al grupo exclusivo de Whatsapp. diferida y haz tus clases grabadas a tu
y accede a las clases ritmo y tiempo durante un año.
grabadas cuando quieras durante un año
I
MASS YOGA
Masa Muscular y Yoga
Adquiere el programa grabado a sólo
$1,700 pesos mexicanos ó
84 dólares americanos
ó 81 euros
¡Tu acceso al programa es durante un año desde tu inscripción !
¿Qué es?
YOGA Y MASA MUSCULAR
"Yoga y Masa Muscular "es un programa innovador de 12 sesiones diseñado para ayudarte a mantener y aumentar el desarrollo de tu masa muscular.
Son clases híbridas que combinan las bondades de la práctica de yoga con rutinas enfocadas en el fortalecimiento físico integrando materiales como polainas, mancuernas y cintas de resistencia.
Clases que te desafiarán y que sin lugar a dudas potenciarán tu bienestar.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
¿Cuánto dura cada clase o sesión? Mass Yoga 60 min. Pump Yoga 30 min.
¿Cuántas clases son? Mass Yoga 12 clases. Pump Yoga 10 clases
¿Cuáles son los días de clase? Depende de que programa se esté dando. consulta en el chat
¿Este programa puede hacerlo cualquier persona?
Estos programas estan diseñado para personas que NO tienen patologías o condiciones de salud especiales. Si es tu caso siempre acude a tu especialista médico para que
te sugiera que tipo de ejercicio y rutina debes realizar de acuerdo a tu patología y condición de salud.
¿Qué equipamiento necesito?
Mass Yoga: Mancuernas, Polainas, Cintas de Resistencia, Tapete de Yoga, Bloques y Cinta de Yoga (con un peso que puedas manejar con control).
Pump Yoga: Tapete de yoga, Un par de mancuernas ligeras.
¿Qué pasa si me pierdo una sesión? Todas las sesiones están grabadas y disponibles para que las veas en cualquier momento que te convenga.
¿Cuáles son las formas de Pago? Depósito o transferencia bancaria, Paypal.
Solicita los datos en el chat y haz tu reserva.
Contáctanos vía chat de WhatsApp si tienes alguna pregunta o necesitas más información.
