SEMANA DE TUTORIALES

👍CÓMO HACER LA POSTURA DEL CUERVO - TUTORIAL YOGA // Viridhyana Yoga
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👍CÓMO HACER LA POSTURA DEL CUERVO - TUTORIAL YOGA // Viridhyana Yoga

¡Hola! en este vídeo practicaremos paso a paso una de las asanas más icónicas de la práctica de yoga físico bakasana o el cuervo. Esta postura nos demanda equilibrio en brazos y muñecas pero también fortaleza en abdomen y piernas, así es que es una asana para niveles de intermedios a avanzados pero no imposible si estás iniciando, ya que al ser un tutorial, puedes ir practicando a tu paso durante tu entrenamiento hasta lograr realizarla. ¡Que la disfrutes! -Namasté :) Si no quieres perderte una sola sesión guiada, completamente gratis, sólo tienes que dar click aquí para suscribirte: https://www.youtube.com/channel/UCWaisgy8fJM3WDwft0UXWQg?sub_confirmation=1 Sígueme en mis redes sociales: Twitter: https://twitter.com/viridianayoga Instragram: https://www.instagram.com/viridianayoga Comparte el contenido con quien consideres que le pueda ayudar. Recuerda. Es completamente ¡gratis! Música: Easy Lemon de Kevin MacLeod está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200076 Artista: http://incompetech.com/ Light Awash de Kevin MacLeod está autorizado la licencia Creative Commons. Attribution: https://goo.gl/hNRHCd Fuente: https://goo.gl/yR5J7U Artista: https://goo.gl/blaqry Prelude No. 2 de Chris Zabriskie está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://chriszabriskie.com/preludes/ Artista: http://chriszabriskie.com/ Taste the Vibe NOËP - Move (Holger Selke Remix) ◊ [Premiere]
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